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10M+宝宝辅食饭团 三种做法解决吃饭困难

作者:admin 时间:2020-12-25 11:07
饭团真的是所有宝宝的最爱。营养搭配好吃又好看,而且还方便外出携带。如果出去郊游、不妨带上几个饭团哟~简单解决宝宝不爱吃饭的问题。
 
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准备食材:
 
*西兰花鳕鱼饭团
 
1、西兰花焯水、鳕鱼蒸熟,然后全部碾碎。
 
2、把胚芽米饭和食材放在锅里滴几滴宝宝油翻炒均匀马上出锅。
 
3、等凉一些后把米饭放进保鲜膜里捏出饭团的形状。
 
4、贴上剪好的海苔片。
 
*香菇鸡肉饭团
 
1、香菇鸡肉焯熟,然后全部打碎。
 
2、把胚芽米饭和食材放在锅里滴几滴宝宝油翻炒均匀马上出锅。
 
3、等凉一些后把米饭放进保鲜膜里捏出饭团的形状。
 
4、贴上剪好的海苔片。
 
*胡萝卜肉松饭团
 
1、把胡萝卜蒸熟、打碎。
 
2、把胚芽米饭和食材放在锅里滴几滴宝宝油翻炒均匀马上出锅。
 
3、等凉一些后把米饭放进保鲜膜里捏出饭团的形状。
 
4、贴上剪好的海苔片。
 
今天我们做的饭团是用的芽芽乐的胚芽米,胚芽米吃起来的口感很香糯,做饭团超级香。
 
而且这款胚芽米15天不重样,多种谷物,搭配的营养很全面。做宝宝辅食省去了搭配的烦恼。
 
1次1包新鲜便捷,里面还附送了一个封口夹,吃不完可以夹起来,真是贴心啦~
 
我家的老大是吃饭困难户。但是只要把米饭做成饭团,不管是什么味道她都超爱。所以正在为不爱吃饭烦恼的妈妈赶紧试一试吧~